אודות
**אתגר הפלאנק למשך 30 ימים** הצטרפו לאתגר הפלאנק שלנו למשך 30 ימים והתחילו לראות תוצאות מדהימות! תוכנית זו מיועדת לכל הרמות, בין אם אתם מתחילים או מתקדמים, האתגר יעזור לכם לחזק את שרירי הליבה, לשפר את תחזוקת הגוף ויציבות. במהלך האתגר, תקבלו הנחיות יומיות לביצוע תרגילי הפלאנק בצורה הדרגתית ונכונה. התחילו את אתגר הפלאנק למשך 30 ימים עוד היום והפכו לגרסה החזקה והבריאה ביותר של עצמכם! המטרה , הגעה ל 6 דק רצופות של פלנק בתום התקופה
אתם יכולים להצטרף לקורס הזה גם מהאפליקציה לנייד. עברו אל האפליקציה
מחיר
חינם